Ottobre 15, 2013

Mettersi a dieta, soprattutto nei periodi di forte stress, non è per niente semplice; i morsi della fame si fanno sentire e l’impegno e il sacrificio nel dire di no a tutti i cibi golosi e ipercalorici che tanto ci piacciono diventa alquanto difficile. In questo caso sarebbe...

Dopo aver mangiato un po’ di cioccolato vi capita di sentirvi più felici? Dovete sapere che non si tratta di una vostra sensazione, visto che il legame tra il cibo ed il nostro umore è stato dimostrato da una serie di studi scientifici. Esistono dunque alcuni alimenti che...