Salute & Benessere

Guardando le star sempre in forma sulle copertine dei giornali chi chiediamo come facciano a sfoggiare sempre un fisico perfetto. Tra le più ammirate c’è Madonna, che nonostante abbia superato i cinquant’anni esibisce un corpo scolpito ed asciutto, che le permette di...

Per alcune è ancora uno sconosciuto, mentre per altre è diventato un alleato prezioso ed insostituibile. Stiamo parlando dell’aceto di sidro di mele, un prodotto che non solo è particolarmente gustoso, ma è anche ricco di proprietà benefiche per il fisico e la salute....

Con il termine claustrofobia si indica la paura di rimanere in spazi chiusi. A soffrirne sono in molti, persone che finiscono per vivere la quotidianità in maniera difficile. Anche prendere l’ascensore o l’autobus può infatti diventare un problema, in quanto simili...

Chi non è ancora andato in vacanza non vede l’ora di potersi sdraiare al sole in completo relax. Ma ci sono dei casi in cui l’esposizione al sole può provocare dei danni, ed uno di questi si verifica quando si assumono antibiotici. Talvolta, infatti, le molecole...

Con le temperature roventi nelle città è davvero impossibile resistere in ufficio o a casa senza aria condizionata. Tuttavia, se da un lato l’aria condizionata è il principale alleato estivo, l’unico rimedio efficace in grado di difenderci dall’afa e dal caldo,...

La riflessologia plantare è un tipo di trattamento terapeutico antichissimo, risalente a circa 3mila anni fa. La sua validità è riconosciuta ancora oggi, ed infatti sono in molti a ricorrervi. Inserito nell’ambito della medicina alternativa, questo metodo consiste in...

Vedere una donna con il pancione in riva al mare è sicuramente bellissimo. Ma per una donna vivere la gravidanza nei mesi estivi è una bella fatica. La dolce attesa, infatti, non è così dolce come si può pensare, in quanto l’organismo delle future mamme è sottoposto ad un...

Curarsi con l’aglio, la cipolla o la cannella? Ebbene sì, è possibile. Ci sono erbe ed alimenti che grazie alle loro proprietà curative possono essere definiti dei veri e propri antibiotici naturali. Scopriamo quindi quali sono le alternative completamente naturali che si...

Per chi soffre di pressione bassa l’estate è la stagione peggiore. E’ ben noto, infatti, che più le temperature si alzano e più la pressione si abbassa. I sintomi tipici sono giramenti di testa, spossatezza, affaticamento, mancanza di energie e, nei casi peggiori,...

Bisturi e punturine di acido ialuronico per ringiovanire la pelle? Per fortuna non è quella chirurgica l’unica strada per contrastare l’invecchiamento cutaneo. Piuttosto che in qualche studio medico è a tavola che si inizia a diventare più giovani, scegliendo i cibi...

Anche chi non mangia carne può fare scorta di proteine. Molti, quando si parla di dieta vegetariana, pensano erroneamente ad una alimentazione squilibrata, che provoca in chi la segue carenze nutrizionali. Ma è stato ampiamente provato che non è così, purché però si segua un...

Contro la cellulite le avete provate davvero tutte, dalle creme ai fanghi? Questo inestetismo è a volte molto duro da eliminare, al punto che molte donne, non ottenendo i risultati sperati con i rimedi naturali, decidono di ricorrere alla chirurgia estetica. Oggi però vogliamo...

Per qualcuna manca ancora qualche settimana alla prova costume, mentre altre già si stanno godendo sole e mare. Ma chi questa estate non è riuscita ad arrivare in forma perfetta può ancora rimediare. In che modo? Grazie a dei piccoli accorgimenti che possono farci sgonfiare in...

In questi giorni di gran caldo avete notato che le vostre gambe sono particolarmente gonfie e pesanti? In effetti questo è un problema comune a molte donne e la colpa è proprio del caldo che condiziona negativamente la nostra circolazione. Così ci ritroviamo con arti inferiori...

Si chiama sup, acronimo di Stand Up Paddle, ed è il nuovo sport delle spiagge. Nato negli oceani australiani, il sup ha subito spopolato in California e alle Hawaii. Esso ha subito richiamato l’attenzione di numerose celebrities, da Matthew McConaughey a Kate Hudson, che...