alimentazione

Il pomodoro è originario del Sud America ed il suo arrivo in Europa risale al 1540, anno in cui fu importato nel vecchio continente dallo spietato condottiero spagnolo Hernan Cortes. Quello che può ritenersi il re della nostra cucina fu introdoto in Italia solo nel 1596 e proprio...

La vitamina D ricopre un ruolo primario nella nostra vita in quanto permette di raffrozare le ossa evitando di contrarre malattie come l’ostioporosi, per cui è da sempre consigliato mangiare cibi ricchi quali pesce azzurro e latticini. L’importanza ricoperta dalla...

Da sempre siamo alla continua ricerca di mezzi per poter eliminare o quanto meno nascondere come meglio si può i segni del tempo che avanza sul nostro corpo. Recenti scoperte hanno permesso di accantonare da un lato creme e cremine, facendo largo a qualcosa di molto più salutare:...

La sindrome del colon irritabile è caratterizzata dalla presenza di disturbi che coinvolgono soprattutto la parte finale dell’intestino: stipsi, diarrea, distensione addominale ed alterazione della frequenza delle evacuazioni. Un intestino sano spinge gli alimenti al suo...

Come risaputo le vitamine contenute negli alimenti fanno bene nostro corpo senza alcuna controindicazione per quanto concerne il dosaggio, lo stesso non lo si può affermare in merito alle vitamine in pillole degli integratori alimentari. Il consiglio utile da seguire è quello di...

Tutti quanti noi abbiamo almeno una volta fatto, o tentato di fare, una dieta al fine di perdere dei chili in eccesso. Ultimamente sta andando molto in voga la dieta del sondino sulla quale restano ancora molti dubbi in merito alla sua sicurezza. Questa particolare modalità di...

Secondo un recente  studio effettuato da alcuni ricercatori  negli Stati Uniti d’America e nel Vecchio Continente è emerso che sta crescendo sempre più il consumo, quindi dipendenza, da cibi grassi.

L‘estate è ormai arrivata e le tanto e desiderate vacanze al mare ci aspettano…ma siamo pronte per la fatidica prova costume? Se la risposta è negativa, non disperatevi perchè non è ancora troppo tardi e potete tranquillamente correre ai ripari per recuperare in pieno...

Tempo fa ci eravamo occupati dei molteplici effetti positivi della caffeina sul nostro organismo. Ma non è finita qui. Pare infatti che il caffè è un ottimo alleato per prevenire il tumore al seno.Secondo uno studio condotto da scienziati svedesi, la caffeina, infatti, ridurebbe...

L’eczema è una malattia della pelle caratterizzata da prurito e formazione di vescicole, di pustole e croste. Di questa affezione diffusissima e spesso recidiva non si è ancora riusciti a determinare con sicurezza la causa. L’ipotesi maggiormente accetta è che la malattia derivi...